Thứ Hai, ngày 23 tháng 5 năm 2016

Trắng thiên nhiên với kem dưỡng trắng da hiệu nghiệm White Doctors

 

Bạn mong ước một làn da trắng hồng rạng rỡ để tự tin diện mọi bộ trang phục,
Bạn thiếu tự tin trong giao tiếp vì một số tham nám và tàn nhang trên mặt,
Bạn muốn mang lại sức sống mới xem nhưn da nhưng lại sợ mất nhiều thời gian,
Sử dụng kem dưỡng làm bóng da tự nhiên là giải pháp hoàn hảo nhất đối với chúng mình.

 

Lý do chị em nên luôn tin tưởng dùng kem dưỡng da tự nhiên?
Làn da đang ngày càng đối mặt với nhiều tác hại từ môi trường làm việc, khói bụi, ánh nắng mặt trời. Không những thế, thường xuyên dùng mỹ phẩm liên tục hoặc không đúng cách cũng khiến cho da ngày càng trở nên xấu đi.

 

Kem dưỡng làm trắng da tự nhiên vừa hữu hiệu lại vừa an toàn cho làn da của bạn


Thực tế cho thấy, một số người có làn da xấu, đen và sạm màu nhìn già hơn rất nhiều so với một vài cùng tuổi, nhưng sau khi thường xuyên dùng những kem dưỡng làm trắng da từ những nguyên liệu tự nhiên thi lại có làn da trắng sáng và khỏe mạnh. Vì vậy, tin dùng kem dưỡng da tự nhiên là cách an toàn và hiệu quả nhất để có một làn da trắng sáng, mịn màng.

Tham khảo thêm: mua thuoc collagen o dau

 

Ưu điểm vượt trội của loại kem dưỡng da tự nhiên
Ưu điểm của một vài loại kem dưỡng làm trắng tự nhiên là sự an toàn, hiệu nghiệm và giá thành lại không quá cao. Đặc biệt, với một vài chị em văn phòng, không có nhiều thời gian để làm đẹp thì làn da với nhiều khuyết điểm sẽ khiến chúng mình trở nên tự ti, nhút nhát, ảnh hưởng đến nhiều mỗi quan hệ tốt đẹp.


Kem dưỡng làm trắng da tự nhiên White Doctors là cách thức hữu hiệu để mang lại sự tươi trẻ và đầy sức sống xem nhưn da. Không chỉ một số hotgirl nổi tiếng mà rất nhiều quý cô phụ nữ cũng đang thường xuyên sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da này để có một làn da như ý muốn.

Đọc thêm: bán thuốc uống collagen

 

Kem dưỡng làm trắng da tự nhiên và an toàn White Doctors - Tự tin với làn da trắng sáng

 

Với kem dưỡng làm bóng da White Doctors, khi sử dụng sẽ giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng một biện pháp tự nhiên, giúp bạn tự tin hơn trong mọi cuộc giao tiếp.

 Cho làn da trắng hồng lên từng ngày tự nhiên.
 Làm da mềm mịn.
 Chống lão hóa, Chống nhăn da .
 Xóa rạn nứt da sau sinh, Làm trẻ hóa làn da.
 Đặc biệt giảm thâm nám tàn nhang.
 Sở hữu làn da siêu trắng mịn.

Tham khảo thêm: kem dưỡng ngăn chặn nhăn vùng mắt loại nào tốt

 

Nhưng không ngừng nghỉ thường xuyên sử dụng kem làm trắng da tự nhiên sao cho đúng cách?

Tùy vào từng loại ra mà phái yếu có phương pháp quyết định loại kem làm trắng thích hợp và đem lại kết quả mau chóng. Tuy nhiên, trên thị trường hiện tại lại có rất nhiều loại kem không rõ nguyên do, hàng giả, hàng nhái kém chất lượng ... Vì thế, phái yếu nên nghiên cứu về nguồn gốc và nhãn hiệu của kem để tránh gây tổn hại xem như làn da.


Và để tin tưởng sử dụng kem dưỡng trắng da tự nhiên đạt hiệu quả tối ưu nhất, quý cô nên tin dùng mỹ phẩm theo đúng hướng dẫn tin dùng và nên che chắn cẩn thận trước khi ra đường để tránh da bị bắt nắng trở lại.

 

Làn da trắng mịn một giải pháp tự nhiên chỉ sau 4 - 6 tuần tin tưởng luôn tin tưởng dùng đều đặn và đúng cách các chị nhé

 

Thay vì phải đến một số trung tâm chăm sóc sắc đẹp để làm trắng da, thì giờ đây các quý cô có biện pháp tự mình làm trắng da bằng kem làm trắng da tự nhiên White Doctors, vừa an toàn vừa hữu hiệu lại không tốn quá nhiều thời gian và chi phí.


Lời khuyên: một làn da trắng hồng rạng rỡ cần phải được nâng niu đều đặn và thường xuyên, không chỉ riêng loại kem dưỡng làm bóng da tự nhiên này. Vì vậy, chế độ sử dụng thức ăn dinh dưỡng nhiều nước và trái cây cũng sẽ hỗ trợ quá trình trắng da hiệu quả. Ngoài ra, tập thể dục liên tục cũng sẽ giúp làn da tràn đầy sức sống, đàn hồi tốt và trở nên khỏe mạnh hơn.

 

Chúc các chị sở hữu một làn da trắng hồng như ý muốn!

Nguồn: http://ginkgo.buyaripiprazolenoprescription.net/

Bốn cách chống da bị rạn sau sinh hữu hiệu lập tức

 

Hầu hết khi bầu bí, quý bà luôn luôn bị rạn nứt da bụng, da bầu vú, đùi. 4 cách điều trị rạn da sau sinh kết quả tốt tức thì sẽ đem lại cho các bà bầu làn da sáng mịn, xóa tan nỗi lo về rạn da bị rạn sau sinh. Thẩm mỹ viện chữa rạn rạn da uy tín ở đâu cũng là điều chúng mình lưu tâm. Chúng tôi sẽ giải đáp tất tật một vài thắc mắc của chúng ta ngay bài viết sau đây.

Da của quý bà có thể co giãn và đàn hồi rất tốt nhờ các sợi collagen và elastin. Khi mang thai, bụng, mông và ngực của phái yếu thường tăng nhanh về kích thước nên da không giãn ra kịp, các sợi collagen và elastin bị đứt, gãy. Các vết đứt gãy đó xảy ra liên tiếp tạo thành các vết rạn, nứt. Ban đầu sẽ có màu đỏ nâu do các mạch máu dưới da bị tổn thương, sau khi sinh, cơ thể hồi phục, các vết rạn sẽ chuyển thành sẹo màu trắng, đến ngay khi đó thì việc chữa bệnh sẽ trở nên vô cùng khó khăn vì các vết rạn đã trở thành sẹo vĩnh viễn.

Để chữa bệnh rạn nứt da sau sinh, khi bắt đầu có thai, quý bà nên chọn lựa thức ăn trách nhiệm có tác dụng nhất để tránh rạn da bị rạn; mát-xa để tăng sự lưu thông máu; ăn, uống các thức ăn có chứa vitamin C, E.

 4 cách chữa bệnh nứt da sau sinh có kết quả tốt tức thì 
Bắt đầu quá trình phòng ngừa các vết rạn nứt da ngay khi chưa sinh em bé

1/ Dầu dừa chữa rạn da bị rạn sau sinh:

Bạn nên đọc: thuoc tri nam bang nhau thai cuu

Dầu dừa đượcsản sinh cho phái yếu bầu bí và sau sinh được các bà mẹ tin tưởng thường xuyên dùng để giúp da mềm mại, làm biến mất và phai mờ các vết nứt da. Dầu dừa lạnh chứa thành phần acid béo giúp chuyển hóa mỡ trong các bộ phân cơ thể thành năng lượng, được biết như thành phần giúp giảm béo, giảm cholesterol, giảm nguy cơ bệnh tim và giảm hiện tượng bệnh tiểu đường.

Tác dụng đặc biệt của Dầu dừa là làm chậm quá trình lão hóa, bảo vệ làn da trước các tổn thương, bao gồm cả tổn thương do nóng và do môi trường. Có thể thường xuyên sử dụng trong khi mang thai để đề phòng rạn da, cũng như sau khi sinh để đẩy lùi các vết da bị rạn, thoa 2 lần/ngày. Để có kết quả tốt nhất, nên thoa đều massage sau khi tắm (khi da còn ướt).

 2/ Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý 

✤ Thiếu hụt dinh dưỡng là nguyên nhân thứ nhất và quan trọng nhất đưa đến các vết rạn da đối với bà bầu, đặc biệt là các thành phần dinh dưỡng như protein, kẽm, vitamin E, vitamin C, vitamin A.

✤ Lúc này da sẽ bị lão hóa, xỉn màu kém đàn hồi và nứt da là điều tất yếu, vì thế các bà bầu trước và sau khi sinh cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý.

4 cách chữa bệnh rạn da sau sinh hữu hiệu tức thì
Chữa rạn da bị rạn chân cần lưu ý nhiều vấn đề

✤ Cần cung cấp vitamin và protein để làn da thêm khỏe mạnh nhằm ngăn ngừa các vết rạn xuất hiện bằng một vài loại thức ăn giàu vitamin như rau xanh, trái cây tươi, dầu thực vật, ngũ cốc, thịt cá … hoặc uống các viên vitamin tổng hợp dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Tham khảo: thuoc nang nguc tot nhat

 3/ Giữ tinh thần thoải mái, thư thái tránh lo âu 

Một sức khỏe tinh thần tốt cũng là yếu tố quan trọng giúp chị em nuôi dưỡng một làn da sáng đẹp, hạn chế tăng cân nhanh và đẩy lùi việc xuất hienj các vết nứt da. Chính vì thế, mẹ bầu cần phải giữ cho mình luôn ở trong trạng thái thoải mái, thư thái. Sự lo âu, căng thẳng, stress làm dài thêm không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi mà còn khiến da chúng ta trở nên xấu đi, làm các vết rạn hình thành nhiều hơn và khó chữa bệnh nứt da hơn.

 4/ Công nghệ điều trị da bị rạn Exilis 
Với tên gọi Exilis có công dụng kết nối các sợi collagen và elastin đứt gãy, giúp thu nhỏ các vết rạn. Phương pháp này còn giúp da quanh vùng rạn đều màu hơn, vì vậy tăng hiệu nghiệm giấu vết rạn. Sự ra đời của Exilis không xâm lấn giúp điều trị da bị rạn một biện pháp cực nhanh và đem lại kết quả tốt cao.

Exilis là công nghệ nâng niu da bị rạn được các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu trên toàn cầu khuyên dùng. Với sự hoạt động của sóng vô tuyến RF và sóng siêu âm cường độ cao sẽ tác động:

Bạn nên đọc: mua sun vi ca map

✤Giúp lỗ chân lông được mở rộng, đẩy các một số những dưỡng chất phục hồi collagen vào sâu trong từng tế bào.

✤Kích thích da tái tạo tế bào mới và sinh sản collagen làm đầy các vết rạn.

✤ Đồng thời bổ sung thêm chất bổ một số những dưỡng chất quý hiếm cải thiện sự đàn hồi cho làn da.
Chúng tôi vừa mách đàn bà 4 cách chữa nứt da sau sinh hiệu quả cực nhanh đối với chúng mình. Mời bạn liên hệ với Trung Tâm Thẩm Mỹ của chúng tôi để có thể điều trị thật hoàn hảo với hiện tượng rạn nứt da của riêng mình!

 Với những quý cô bị nám tấn công thì sao? thuốc chống nám da vita white sẽ là biện pháp tốt nhất cho bạn; 

Viên thuốc uống trắng da neo-vita white nước nước Nhật Bản được phát triển nhằm đánh tan các vết nám, giúp trắng da từ sâu bên trong từ tế bào, làm mất đốm nâu, ngoài ra thuốc trắng da neo-vita white đất nước mặt trời mọc còn giúp nuôi dưỡng làn da cung cấp các vitamin còn thiếu cho da nhằm đề phòng quá trình lão hóa từ sâu bên trong, mỹ phẩm trị nám da của nước Nhật Bản là sự kết hợp độc đáo của vỏ thông, rong biển, các vitamin và một số chất bổ dưỡng khác từ thiên nhiên giúp tác động trực tiếp lên các cơ chế hoạt động và quá trình tạo ra nám da, đốm nâu làm cho chúng rất nhanh nhạt màu trả lại vẻ trắng sáng đối với làn da của phái yếu.

 công dụng chính của loại thức ăn có trách nhiệm vita white plus: 
-thuoc tri nam vita white pluslàm mờ lão hóa, đồng thời tái tạo tế bào tổn thương do sự tàn phá của môi trường, ức chết melamin.

-Viên thuốc uống vita white plus đào thải một vài sửa đổi về sắc tố da khi tin tưởng sử dụng viên viên uống làm trắng da.

-Thường xuyên thường xuyên sử dụng thuốc làm trắng da kích hoạt các tế bào thường xuyên vận động để duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh và bảo vệ độ sáng mịn đối với làn da.

-Dùng viên uống trắng da nước đất nước mặt trời mọc chống chảy xệ, giảm vết nhăn khi tin tưởng thường xuyên sử dụng viên thuốc trắng da pure white

-làm giảm xuống mệt mõi, suy nhược khi không ngừng nghỉ tin tưởng sử dụng đều đặn thuốc trị nám da da đất nước mặt trời mọc pearl

-Thuốc viên vita white plus tăng sức đề kháng, giảm bệnh tật ở người da.

- Làm trắng da từ sâu bên trong khi dùng thuốc uống điều trị nám da Nhật Bản

- thuốc chống nám da da đất nước mặt trời mọc làm biến mất vết nám, tàn nhang, đào thải đốm nâu mau lẹ

- Giải độc gan, có có trách nhiệm gan giúp điều trị mụn khi dùng viên viên uống trắng da pure white

Sữa ong chúa royal jelly costar

Nguồn: http://myphamnhat.chongxuattinhsom.net.vn/

Công thức hay gìn giữ đối với đôi chân nuột nà đối với phái yếu sau ngày hạ bất tận

Chào các chúng ta, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẽ cách để các chúng ta có được đôi chân đẹp để tha hồ lựa chọn một số đôi dép mà mình thích mà không cần phải e dè vì đôi chân không đều màu nhé!

1. Giữ vệ sinh giày dép

Mùa hè, nếu chúng ta không ngừng nghỉ đi giày, hãy tin tưởng sử dụng các miếng lót hút ẩm, thay các đôi tất dày bằng tất cotton hoặc sợi mỏng để thoáng khí và thấm hút mồ hôi. Tại công sở, bạn hãy quan tâm chuẩn bị thêm một đôi dép đi trong nhà để không phải đi giày cả ngày dài.

Tag: kem chống nhăn nào tốt

2.Tẩy da chết

Việc tẩy da chết vừa giúp gót sen thêm mềm mại, không khô nứt. Việc tẩy da chết cũng rất không khó bạn lấy xơ mướp và cho một chút kem tẩy da chết cho tất cả các bộ phân các bộ phân cơ thể để không ngừng nghỉ làm sạch da chết ở đôi chân, kẽ chân và gót 2 lần/tuần nhé!

3. Ngâm chân không ngừng nghỉ

Ngâm chân với nước ấm và những giọt tinh dầu sẽ không chỉ làm sạch chân, mà còn giúp bạn thư giãn, dễ chịu, ngủ sâu hơn. Do đó, hãy thực hiện ngâm chân với nước ấm 15 phút mỗi ngày.

Tag: thuốc canxi

4. Tránh khô da

Một loại kem dưỡng ẩm chỉ dành cho đôi chân luôn là cần thiết để giữ chân được mềm mại sau những giờ tiếp xúc với nước hồ bơi, hay ánh sáng mặt trời mùa hạ, hãy sử dụng một số loại kem dưỡng ẩm cósinh sản thiên nhiên như bơ hạt mỡ, lô hội… thoa vào buổi tối trước khi đi ngủ. Thói quen này còn ngăn chặn tối đa việc bạn bị khô nứt chân vào mùa đông.
Ngoài ra, hãy uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh để giữ cho hầu hết các bộ phân cơ thể có đủ lượng nước cần thiết bổ sung thêm chất bổ cho da, tránh bị khô da trong thời tiết mùa hạ ra nhiều mồ hôi.

Tham khảo: thuc pham chuc nang sun vi ca map

5. Để móng chân “thở”

Đừng nên phủ lên móng chân của chúng mình lớp sơn móng dày hết ngày này qua ngày khác, hãy làm móng và vệ sinh không ngừng nghỉ, sau đó để móng nghỉ ngơi vài ngày trước khi đánh lớp sơn mới. Trong thời gian cho móng “thở”, bạn hãy chú ý nuôi dưỡng móng bóng khỏe bằng cách thoa lên móng dầu dừa hoặc dầu olive.

6. Luôn thường xuyên sử dụng kem chống nắng

Nhiều người bỏ quên đôi chân khi thoa kem chống nắng, điều này sẽ khiến vết giày dép hằn lên chân, làm đôi chân không đều màu. Đừng quên thường xuyên sử dụng kem chống nắng cho cả đôi chân sau mỗi 2 tiếng đồng hồ.

Xem thêm tại: http://collagennhat.tuinox.net/

Chủ Nhật, ngày 22 tháng 5 năm 2016

Giữ cho trẻ con thói quen đọc sách

 Giữa thời đại mà trẻ con vài ba tuổi đã hí hoáy chơi game bằng Ipad, rành rẽ smartphone hơn cả phụ huynh và thích nhìn chăm chăm vào tivi hơn chơi trốn tìm, trèo cây - tập cho con lịch trình đọc sách là một nhiệm vụ không dễ dàng, nhưng cần thiết.

Đẹp Online chia sẻ với các chúng mình bài viết của môt bà mẹ trẻ, có hai nhóc sinh đôi 4 tuổi và một em bé mới hơn một tuổi về mẹo vặt giúp con mê sách.

Tôi luôn nung nấu quyết tâm: Sẽ tắt các thiết bị điện tử để mở cửa tâm hồn các con bằng các hoạt động bổ ích hơn như vận động ngoài trời hay đọc sách.


 

Bọn trẻ nhà tôi đang trong thời điểm vàng để tăng trí thông minh, có mẹo hay tiếp thu và ghi nhớ bằng mọi giác quan. Vì thế, tôi đã hướng cho con ham mê đọc sách, đã có nhiều nghiên cứu kỹ kỹ khoa học chỉ ra rằng, muốn để một đứa trẻ trở nên thông minh hơn, hãy để cho trẻ đọc nhiều sách. Đọc sách khiến cho hệ thống ngôn ngữ của trẻ con phát triển tốt hơn, đồng thời có cách khiến cho nền tảng trí tuệ của trẻ trở nên phong phú hơn, do đó khiến cho khả năng tư duy và khả năng học kiến thức mới của  tốt hơn.

Tag: thuoc tang nguc

Đọc sách giúp những trẻ sống nội tâm phát huy sức mạnh và tự tin hơn vào bản thân, giúp một số trẻ quá năng động biết lắng nghe, chia sẻ cảm xúc với người khác hơn. Sách giúp cân bằng giữa hướng ngoại và hướng nội - yếu tố tạo nên sự thành công của một con người. Nhưng rất khó để con lựa chọn sách khi bên cạnh luôn có các sở thích hấp dẫn khác mà cuộc sống hiện đại hiện đại mang đến.

 

Tôi đã phải tìm mọi cách đặt sách vào toàn cầu của bé, trộn lẫn chúng vào với nhau. Khi con còn rất nhỏ, tôi đã để một số quyển sách nhiều màu sắc hình ảnh khơi gợi trí tưởng tượng cũng như sự tò mò trong tầm mắt tiếp xúc của con (trên giường, trên bàn, trên xe tập đi...). Tôi biến sách thành một số đồ chơi, ban đầu hấp dẫn bé vì hình dáng màu sắc...

Tham khảo thêm: thuoc collagen neocell

Khi con lớn hơn, tôi kể chuyện cho con hay đọc cho con nghe những truyện tranh lịch sử, văn hoá, cổ tích. Nhưng công việc này cũng không phải đơn giản và đòi hỏi sự kiên nhẫn và chịu khó của bố mẹ - những người bị áp lực về thời gian và sức lực.

Ở nhà tôi, mẹ bận em nhỏ nên bố được giao trách nhiệm đọc sách cho con. Với người không ham mê sách thì đây là một công việc rất nặng nề. Quả nhiên mới đọc được hai cuốn sách mỏng tang, bố bắt đầu ngáp: Hôm nay đọc đủ rồi, mình đi ngủ thôi!. Trong khi con vẫn còn rất háo hức nài nỉ: Bố đọc nốt truyện này, rồi nốt truyện này, nốt truyện nữa...

Nhiều lúc, có một số cảnh hài hước thế này - bố ngáp sái quai hàm than: "Bố mỏi mồm lắm rồi!". Con nhìn bố thương cảm: "Vâng, mình đi ngủ thôi, con cũng mỏi tai rồi!". 

Đọc thêm: thuoc moc long mi

Khi con có thêm những sở thích khác như xem ti vi, bố mẹ lại phải mất công duy trì lịch trình đọc sách cho con, biến việc đọc sách thành một hoạt động vui vẻ hơn. Ví dụ như đọc truyện thật to, lên trầm xuống bổng, giả giọng các nhân vật trong truyện để bé  tập trung cao, dễ ghi nhớ tạo bước đệm để con học đọc sớm. Đọc và dừng lại một vài đoạn rồi bảo bé kể lại, tạo điều kiện cho bé chia sẻ ngôn ngữ, chia sẻ cảm xúc. Đôi lúc cả nhà sẽ dựng một vở kịch nhỏ, mỗi người vào một vai diễn, làm cho truyện kể thêm hấp dẫn.

 

Những câu chuyện đầu đời từ giọng kể của mẹ hay một vài cuốn sách đầu tiên  luôn có một vị trí rất quan trọng trong ký ức của con người. Tôi vẫn nhớ cái hiệu sách bé xíu nằm ngay ngã sáu gần nơi mẹ làm việc. Vẫn nhớ rõ mồn một cô bé tóc cắt ngắn bé xíu đứng trước hiệu sách cũ bên đường đầy bụi, cái dãy sập ngăn giữa người bán và người mua cao hơn chiều cao của tôi ngay ngay lúc đó. Hồi đó không tưởng giá sách, tôi chỉ có một cái hòm sắt cũ rích. Nhà không có điều kiện nhưng bố mẹ vẫn hàng tuần cho con ít tiền lẻ để đi mua sách nên cái hòm sách ấy vẫn đầy một số cuốn sách gối đầu của một số cô cậu học trò thuở ấy: "Truyện cổ Grim, "Truyện cổ Andecxen, "Nghìn lẻ một đêm", "Kính vạn hoa"...

Tôi muốn các con có nhiệm vụ như tôi, có những ký ức ngọt ngào xung quanh trang sách. Và tôi tin khi bản thân người mẹ luôn để một số trang sách trong trái tim, thì con cái sẽ khó từ chối sự quyến rũ của các con chữ.

Bài: Thu Huyền

>>Xem thêm: Anh ạ, con gái cần bố lắm


 

 

Tham khảo thêm tại: http://aloha.thuocbonao.net/

Trái Bơ là dạng quả ăn dặm tuyệt vời cho bé yêu của chúng ta

Quả bơ là món ăn dặm tuyệt vời cho bé, đặc biệt nếu mẹ muốn bé phát triển tốt về trí thông minh và chiều cao.
Khi bé được 6 tháng và bắt đầu ăn dặm, mẹ có thể chọn quả bơ làm thực phẩm thứ nhất cho bé. Nếu như các món khác mẹ phải chế biến phức tạp và cầu kì thì trái bơ làm cực kì dễ thực hiện. Mẹ không cần nấu qua lửa mà chỉ cần sơ chế là có giải pháp tin tưởng tin tưởng sử dụng ngay. Đồng thời, bơ còn dễ dàng kết hợp với những loại hoa quả khác.

Ăn quả bơ sẽ giúp bé phát triển tốt về trí thông minh và chiều cao vì trong quả bơ giàu carbonhydrat và chất béo cần thiết cho sự phát triển của bé. Do có công thức mịn, sánh như bơ và kem nên bé dễ nuốt, và không bị đau lợi, không bị hóc, nghẹt.

Tag: thuoc bo nao tot

Lợi ích của quả bơ đối với bé:

- Vitamin B tổng hợp trong trái bơ có công dụng tăng cường trí nhớ vì thế đây là một nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, khổng lồ cho sự phát triễn não bộ của trẻ.

- Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác cho sự phát triển lành mạnh của bé.

- Giá trị dinh dưỡng cao (chất béo không bão hòa, carbohydrate, protein, các vitamin nhóm B, C, A, kẽm, phospho…), các chất béo không bão hòa tốt cho sự phát triển não cũng như hệ thống thần kinh trung ương của bé.

Tag: mua tinh bột nghệ ở đâu

- Bơ còn chứa nhiều chất xơ nên có tác dụng nhuận tràng rất tốt.

- Trái bơ có chứa hàm lượng protein cao nhất so với các loại quả khác, cao chắc chắn tương đương với sữa. Protein là một thành phần dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ.

Chế biến:

Quả bơ được ăn tươi, không cần nấu. Trước khi cắt, mẹ rửa sạch, lau khô vỏ, sau đó vo nhẹ quả bơ để thịt bơ tách rời khỏi vỏ.

Tag: dha 1000

Dùng dao khía một đường tròn theo chiều dọc rồi tách trái ra làm đôi, bỏ hạt, thái miếng mỏng, nghiền nhuyễn và xúc cho trẻ ăn.

Ngoài ra mẹ có khả năng trộn bơ với khoảng 200ml sữa mẹ hay sữa bột đã pha để tạo thành kết cấu lỏng, sánh cho bé tập ăn dặm.

Các mẹ có mẹo hay cho bé ăn bơ riêng hoặc kết hợp với chuối chín thành món giàu omega 3 và kali. Cách kết hợp với chuối rất không khó, chỉ cần cho chuối và bơ vào xay nhuyễn, có cách hay nhất thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức vào để làm loãng hợp chất này là bé có món ngon để tập ăn.

Mách mẹ thêm: Nếu mẹ đang có kế hoạch mang bầu thì quả bơ cũng rất tốt cho thai phụ. Quả bơ có biện pháp giúp thai nhi phát triển tốt vì thành phần axít folic trong trái bơ đóng chức năng chính có lợi và quan trọng cho quá trình phát triển các mô mạnh khỏe của cái thai. Hơn nữa chúng còn giúp phòng ngừa dị tật. Những phái yếu đang mang thai hoặc có ý định mang bầu không nên bỏ qua bơ vì loại trái cây này chứa nhiều folate. Folate từ lâu đã không hổ danh là một vitamin của thai phụ vì có công dụng đề phòng việc sinh em bé dị tật.

Tham khảo thêm tại: http://dha1000.diaoc2k.com/

8 nguyên nhân cực kỳ quan trọng để loại bỏ đường khỏi thói quen luôn tin tưởng dùng thức ăn

Bạn cần cân nhắc lại việc liên tục liên tục thường xuyên dùng đường ngay từ ngay khi đó, bởi đường chính là thủ phạm hình thành rất nhiều vấn đề bất lợi đối với sức khỏe trong liên tục tin dùng thức ăn.
Đường là một trong những thứ gây “nghiện” nhất với khẩu vị của chúng ta bởi vị ngọt ngào của nó. Đường xuất hiện rất nhiều trong đồ ăn và thức uống mà bạn gắn bó từ khi đang còn còn nhỏ. Tuy nhiên chúng mình cần cân nhắc lại việc tin tưởng sử dụng đường ngay từ lúc đó, bởi đường chính là thủ phạm hình thành rất nhiều vấn đề bất lợi đối với sức khỏe mà chúng ta không xẩy ra tới. Có thể kể đến một vài tác hại lớn nhất là làm ức chế hệ thống miễn dịch, gây ảnh hưởng đến khả năng cân bằng khoáng chất của hầu hết toàn bộ cơ thể, đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm đối với tóc bạc sớm và nhanh chóng hình thành dấu nhăn, gây tổn thương thận và là yếu tố góp phần đưa đến bệnh loãng xương, đặc biệt là bệnh đái tháo đường …và còn rất nhiều tác hại không xẩy ra nữa của đường.

Tham khảo thêm: thức ăn nhiệm vụ bổ não

Dưới đây là những nguyên nhân quan trọng để chúng ta loại bỏ đường khỏi đời sống hiện đại:

Đường khiến da bạn trông già nua hơn

Qua quá trình theo dõi, người ta nhận ra rằng việc thường xuyên sử dụng nhiều đường mỗi ngày có biện pháp khiến chúng mình trông già hơn so với tuổi. Đó là do đường đã làm gián đoạn nội tiết tố, phá hủy cấu tạo DNA cũng như kích thích sự hoạt động của các gốc tự do (free radical) được y học hiện đại xem như nguồn gốc của sự lão hóa và các bệnh tật. Đó là nguyên nhân cần phải loại bỏ đường khỏi thực đơn càng sớm càng tốt, vì sức khỏe và sự tươi trẻ của bạn.

Vị ngọt của đường gây “nghiện” rất cao

Một nguyên do quan trọng khác để nói “không” với đường là bởi nó có phương pháp gây “nghiện” rất lớn. Người ta đã chứng minh được khả năng gây nghiện của đường cao hơn 8 lần so với cocaine, điều đó có nghĩa là chúng ta càng dùng nhiều đường thì lại càng thèm nó hơn.

Xem thêm: bot nghe mua o dau

Đường tăng cường cân nhanh​

Đường không chỉ hình thành sâu răng mà còn chứa nhiều “calo rỗng” (empty calores), đó là loại calo nghèo dĩnh dưỡng hoặc không hề có một số những dưỡng chất quý quý. Điều này không hề tốt với một vài ai đang muốn giảm béo, bởi vì để giảm trọng lượng thì bạn phải ăn ít calo. Nói như vậy cũng không xảy ra nghĩa là chúng ta có biện pháp ăn nhiều đường để làm tăng cân nhanh.

Gây ra tâm trạng thất thường​

Đường cũng có cách hay nhất làm tâm trạng của chúng ta bị ảnh hưởng. Bởi vì khi hấp thụ đường vào toàn bộ toàn bộ cơ thể, lượng đường trong máu tăng nhanh và cũng giảm nhanh khi lượng calo trong nó bị các bộ phân toàn bộ cơ thể đốt cháy. Điều này tác động đến tốc độ trao đổi chất bên trong các bộ phân cơ thể, khiến tậm trạng và sức khỏe của chúng mình chịu sự biến động theo nhịp trao đổi chất. Nếu chúng mình nhận thấy tâm trạng của chính mình liên tục biến đổi trong ngày, hãy thử loại bỏ đường khỏi đồ ăn thức uống, và chờ đợi kết quả khả quan.

Đọc thêm: dha 1000

Đường khiến chúng ta nhanh đói hơn​

Sự thực là bạn càng ăn nhiều đường thì càng thấy được đói nhanh hơn. Bạn có bao giờ để ý rằng mình nhận ra đói mau hơn sau các bữa ăn có nhiều đường? Đó là bởi đường trong các đồ ăn thức uống ngọt chỉ mang lại đối với chúng mình “calo rỗng” chứ không mang lại dinh dưỡng và bổ sung thêm dưỡng chất nguồn năng lượng mà các bộ phân các bộ phân cơ thể cần.

Gây ức chế hệ miễn dịch


Ăn nhiều đường có mẹo hay gây ức chế hệ miễn dịch của chúng ta và khiến tất cả toàn bộ cơ thể dễ mắc một số bệnh hơn, bao gồm cảm lạnh và cúm. Nhiều nghiên cứu đối với thấy rằng tất cả hầu hết toàn bộ cơ thể với độ pH thấp chính là môi trường đối với bệnh ung thư phát triển. Vì vậy, nếu bạn muốn tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa ung thư, trước tiên, hãy nói “không” với đường.

Khiến bạn rơi vào trạng thái kém minh mẫn​

Hàng ngày, hầu hết chúng mình phải quay cuồng với khối lượng công việc lớn. Điều đó khiến đối với não bộ nhiều lúc rơi vào trạng thái “mụ mẫm”, kém minh mẫn. Bạn có biết, đường cũng góp phần làm cho tình trạng đó xảy ra thường xuyên hơn hay không?

Không có vitamin hay khoáng chất cần thiết

Như đã đề cập ở trên, đường chỉ chứa “calo rỗng” và hoàn toàn không tưởng vitamin hay khoáng chất. Hẫu hết các đồ ngọt như kẹo hay nước ngọt chỉ chứa lượng những dưỡng chất quý rất ít. Do đó, nếu thường xuyên luôn tin tưởng dùng thức ăn một số loại đồ ngọt này, tất cả toàn bộ cơ thể chúng ta sẽ không tránh khỏi bị thiếu một vài một vài dưỡng chất quý hiếm quý hiếm quan trọng.

Theo: http://bonao.tulamdep.com.vn/

Chuyện gì xảy ra khi chúng mình mắc bệnh mạch vành

 

Bệnh động mạch vành xảy ra khi một hoặc nhiều động mạch vành bị tắc nghẽn một phần bởi các mảng xơ vữa động mạch.

Đau thắt ngực có cách xảy ra khi động mạch vành bị hẹp hơn 50%.

Bệnh động mạch vành không phải bao giờ cũng tiến triển từ từ. Nếu một mảng xơ vữa động mạch vỡ ra nó có giải pháp đột ngột gây thuyên tắc hoặc huyết khối, lúc đó động mạch sẽ bị tắc nghẽn hoàn toàn.

Trong cả 2 trường hợp các tế bào cơ tim không được bổ sung thêm chất bổ oxy. Chúng mau chóng bị cạn kiệt nguồn dự trữ và chết.

Hiện tượng này gọi là nhồi máu cơ tim. Giống như một cái cây chết khô, chỉ có “bộ xương” của các tế bào chết là còn lại, bộ xương này mất khả năng co bóp. Hậu quả của nhồi máu cơ tim phụ thuộc vào mức lan rộng của vùng nhồi máu, vùng cơ tim chết càng lớn có có trách nhiệm tim càng suy giảm. Đây là một trong những nguyên do thường gặp nhất của suy tim.

Bệnh động mạch vành có triệu chứng gì?

Đau thắt ngực là một trong các triệu chứng thường gặp nhất của bệnh động mạch vành. Cơn đau này ở giữa ngực, sau xương ức, có biện pháp lan lên cổ hoặc lên hàm, lan ra cánh tay và cổ tay (người bệnh có cảm giác giống bị cùm tay), thường là bên trái.

Tham khảo: dha 1000 của nhật

Đôi khi cơn đau ở vị trí thấp hơn, ở hõm dạ dày. Người bệnh có cảm giác tức ngực (cảm giác giống bị kẹp trong gọng kìm), tuy nhiên cũng có những người mô tả như cơn đau nhẹ.

Đau thắt ngực ổn định:

Đau thắt ngực ổn định (hay còn gọi là đau thắt ngực khi gắng sức) là biểu hiện điển hình nhất.

Đau thắt ngực được gọi là ổn định vì nó xảy ra lặp đi lặp lại ở cùng một mức gắng sức, ít ra là trong cùng một vài tình huống như nhau.

Cùng một mức gắng sức đưa đến cơn đau tuy nhiên thời tiết lạnh và cảm xúc cũng có mẹo nhỏ hiện diện cơn đau. Bạn có mẹo nhỏ đối phó bằng cách chỉ gắng sức mức độ vừa phải, nhưng khi gắng sức đạt đến một cường độ nào đó, bạn có cảm giác đau: chúng ta đã chờ cơn đau xảy ra. Nhưng chúng ta không thể đối phó bằng cách gắng sức ở mức độ ít hơn trong điều kiện lạnh hoặc nhiều gió.

Đau thắt ngực ổn định xảy ra khi người bệnh đang ở trạng thái nghỉ là điều rất hạn hữu:

Một cơn đau ngực không nhất thiết là đau thắt ngực. Chỉ có bác sĩ của chúng mình mới có phương pháp hay xác nhận cơn đau là đau thắt ngực, thường là với sự trợ giúp của các phương tiện máy móc, xét nghiệm.

Xem thêm: thuoc dieu tri roi loan tien dinh

Các cơn đau thắt ngực ổn định thường là chấm dứt 1 – 5 phút sau khi ngưng gắng sức.

Điều gì xảy ra nếu chúng mình bị bệnh mạch vành

Hội chứng động mạch vành cấp

Nếu đau thắt ngực xảy ra trong khi người bệnh đang nghỉ ngơi và tiếp tục làm dài thêm hoặc không thuyên giảm khi ngưng gắng sức, người ta gọi đó là hội chứng động mạch vành cấp.

Hội chứng này bao gồm:

Đau thắt ngực không ổn định

Đó là một đợt đau thắt ngực thật sự nhưng kéo dài một giải pháp không bình thường hoặc xảy ra khi đang còn còn nghỉ ngơi. Bạn có giải pháp chưa từng bị cơn đau khi gắng sức trước đó. Đau thắt ngực không ổn định có phương pháp tự khỏi. Tuy nhiên, nguy cơ là nó có khả năng chuyển thành nhồi máu cơ tim.

Nhồi máu cơ tim

Đó là sự tắc nghẽn hoàn toàn của một động mạch vành xuất hiện hủy hoại một phần cơ tim. Nó biểu hiện bằng một cơn đau giống hệt cơn đau thắt ngực nhưng đau xảy ra khi người bệnh đang nghỉ ngơi, làm dài thêm hơn và thường có cường độ rất cao khác với các cơn đau thông thường. Bạn có cách chưa từng có các cơn đau thắt ngực trước đó.

Tag: mua tinh bột nghệ ở hà nội

Các hậu quả của nhồi máu cơ tim nặng nề hơn nhiều so với đau thắt ngực không ổn định: nếu không nên điều trị thật nhanh chúng mình có nguy cơ mất một phần cơ tim của chúng mình. Một số trường hợp nhồi máu cơ tim không xảy ra biểu hiện ngay lập tức.

Các trường hợp này được phát hiện một biện pháp tình cờ nhờ đo điện tim khi kiểm tra sức khỏe. Các trường hợp này thường gặp khi người bệnh có đái tháo đường (được gọi là nhồi máu cơ tim “yên lặng”).

Chỉ có điện tim và xét nghiệm máu mới đối với phép phân biệt một bí kíp nhanh chóng giữa 2 dạng hội chứng động mạch vành cấp trên. Vì vậy bạn phải hành động ngay để có biện pháp được đo điện tim và xét nghiệm máu càng sớm càng tốt.

Suy tim

Suy tim là một triệu chứng trễ của bệnh động mạch vành. Nó thường xuất hiện sau một cơn nhồi máu cơ tim nặng nhưng cũng có phương pháp xảy ra do những nguyên nhân khác, do sự suy yếu dần của cơ tim.

Bệnh động mạch vành cũng có cách thức không có một biểu hiện nào khiến chúng mình có cách thức nhận biết. Chỉ có các khám nghiệm, nhất là điện tim, là có cơ hội phát hiện cơ tim đang thiếu máu nuôi. Trường hợp này gọi là thiếu máu cục bộ yên lặng.

Bạn phải làm thế nào nếu bị đau ngực?

Vì sao biết cần phải làm gì là rất quan trọng?

Vùng cơ tim được tưới máu bởi động mạch vành tắc nghẽn bị hủy hoại mau chóng. Nếu động mạch vành được tái thông trong vòng vài phút hoặc vài giờ đầu sau khi nó bị tắc nghẽn thì vùng nhồi máu sẽ ít lan rộng. Mỗi giây đều quan trọng!

Một cơn nhồi máu cơ tim có bí quyết gây tử vong trong vài giờ đầu. Chẳng thà chúng mình đến bệnh viện mà không bị gì còn hơn là bỏ sót không phát hiện nhồi máu cơ tim.

Những ai cần biết phải như thế nào?

Bản thân chúng ta và một vài người chung quanh bạn: bạn biết càng nhiều thì chúng mình hành động sẽ càng nhanh.

Khi bị cơn đau kiểu gì thì bạn nên hành động?

Mọi cơn đau giống hội chứng mạch vành cấp, và cả cơn đau nhẹ hơn hình thành khi nghỉ ngơi hoặc cảm giác khó chịu ở ngực kèm lo lắng, khó thở hoặc vã mồ hôi.
Việt Báo (Theo_Alobacsi)

 

Nguồn: http://bonao.thietkewebcongty.net/